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corso di yoga: DAL CORPO ALLA MENTE

corso di yoga

DAL CORPO ALLA MENTE

A partire dal 7 ottobre, ogni lunedì dalle 18.15 alle 19.30
al Monastero San Leonardo al Palco, Prato

Respirazione, posizioni dello Yoga e tecniche di rilassamento per conoscere il nostro corpo,
sciogliere le tensioni e accompagnare la mente verso la quiete.

A cura di Patrizia Liva, fisioterapista, osteopata e istruttore Yoga, e Silvia Bulgarelli, istruttore Yoga

NECESSARI ABBIGLIAMENTO COMODO E UNA COPERTA

INGRESSO A OFFERTA LIBERA
per informazioni: 
eventi@sanleonardoprato.it

«Quello che avviene nel corpo è ricco anche di importanza per lo spirito. A chi osserva attentamente in quale stato la vita odierna riduce il corpo, saltano subito all’occhio le conseguenze di una falsa nutrizione e dei mezzi di godimento rovinosi. I muscoli sono sempre in uno stato di tensione, specie quelli del collo, delle spalle e della spina dorsale. Di qui una specie di convulso spasmo che ostacola, rende insensibili ai processi più delicati e a tutto quello che si chiama vibrazione. E tutto ciò opera direttamente anche sullo spirito»

(Romano Guardini)


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Data
Date(s) - 07/10/2019 - 23/12/2019

Localitá
Monastero di San Leonardo (PO)

Categoria Evento