SEMINARI ESPERENZIALI
LIBERARSI DALLE TRAPPOLE MENTALI
VUOI IMPARARE A TRASFORMARE LA SOFFERENZA IN CONSAPEVOLEZZA E CAMBIAMENTO ?
Da Sabato 12 Ottobre
6 incontri a cadenza mensile
Laboratori esperienziali per ri-conoscere e valorizzare le nostre emozioni.
Coordinatrice: Alice Torresan, psicologa
Partendo dalle sofferenze che molto spesso ci condizionano e che a volte ci costruiamo da soli, lavoreremo sull’autostima sviluppando le nostre profonde virtù, potenzialità e capacità.
Così da trasformare i problemi in soluzioni e i limiti in risorse.
NECESSARIA PREISCRIZIONE: lucca@iricostruttori.org
Primo incontro
LA RABBIA
Sabato 12 Ottobre ore 15.00-18.00
Devadatta di Lucca
Viale Europa 76/C, Lammari (LU)
Subire la rabbia o domarla?
La rabbia è un’emozione che tutti proviamo, ci aiuta a prendere consapevolezza delle cose che ci fanno star male e che vogliamo combattere ma anche dei desideri frustrati che non stiamo realizzando.
Quando diventa una trappola?
Nel momento in cui la agiamo in modo esagerato ferendo gli altri o quando la tratteniamo dentro di noi fino a farci esplodere. Per questo è importante imparare a ri-conoscerla nella nostra personale esperienza per non esserne sopraffatti.
NECESSARIA PREISCRIZIONE: lucca@iricostruttori.org
Alice Torresan, psicologa, Psicologa clinica, diplomata nel Corso di Alta formazione sul Lutto normale e patologico. Dal 2012 ha svolto la sua attività clinica presso il Consultorio Adolescenti dell’Ulss di Padova, conducendo incontri sull’affettività in diverse scuole superiori del territorio.
Data
Date(s) - 12/10/2019
Localitá
Devadatta Lucca
Categoria Evento
